re coucou a tous du coureur de chronos...

je sais je ne suis pas bien là souvent ...
mais la 348 est toujours dans le "garadge" ..ne vous inquiétez pas ..( le cadre est toujours a la peinture ainsi que la coque ...le gars me le fait gratos je peux pas trop le bousculer) ..
mais c'est clair cette année, plus encore que la précèdente, je suis a fond dans mes runs en baskets ...
Depuis mars ou j'ai été "invité" par la marque salomon, je ne touche plus terre ...j'ai du matos modèle unique, et d'autre fringues technique pas encore distribué ...le top ...
Sur quasiment toute mes courses j'ai amélioré mes chronos, fais péter mes temps références, fais de bonnes places ...mais je le dis je suis bien loin d'étre parmis les meilleurs... par exemple je me classe pas trop mal sur des courses ou il y a du monde genre sur la dernière en date au trail des capucins a nasbinals (20/21 kms en alpages, sentiers et sous bois et 600 de D+ ) je fini 79 ème en 1h37 sur 812 arrivants..( et j'ai même été dans les 10 premiers ....sur 50 m après le départ ..hi hi hi) ou encore 14 ème sur le trail des corbiéres- épreuve en 2 runs 21 le samedi et 39 le dimanche..donc 14 ème mais sur 24 ayant fini les 2 courses- nous étions 30 a tenter les 2 !) en gros un enduro avec 2 spéciales...
bon BREF ...les prochaines courses éstivales ne sont en fait que là pour servir a mon objectif de l'année en octobre...LES TEMPLIERS ..72 kms et 3000 de D+ en aveyron ...d'ici là il y aura un 11 km le 5 juillet a gruissan, en principe un relais en équipe a annecy sur 4x 20 kms ...équipe montée avec et par salomon ...j'attends mon affectation d'équipe ..surement que des cadors .dedans -sauf moi-
..j'vais devoir me saigner), puis l'ascension du canigou début aout..34 kms soit 17 de montée, 17 de descente ... puis peut etre un 46 kms et 3000 de d+ en ariège fin aout ...en septembre je sait pas encore et début oct un semi pour faire tourner les jambons ...
le reste de mes après midi bin je m'entraine et des fois je me traine lol

voila en gros a quoi ressemble mes week end...mais bon trial/trail ...même combat... dailleurs mes chaussures de compèt dorment des fois au pied du stock pièces détachées..

voila c'était pour vous tenir un peu au courant ..a la demande de jean phi
mais,j'ai toujours autant de plaisir a passer mes discrètement vous lire ...
a plus ...je m'entraine pas ce soir, mais une petite glace sur la térrasse ça le fait aussi !

un bref remerciement pour les encouragements a mon égard avant le trail de l'annécime ..
ça m'a fais super plaisir et apparement cela a été éfficace , car même si j'ai changé d'équipe au dernier moment ( d'ailleurs celle ou je devais etre gagne de relais de 80 kjms et 4800 de D+) ...je fais la course avec le big boss de salomon france, plus une américaine et le meilleur trailer US ...
notre équipe finie 3 ème en relais mixte..........
suis super content de ce team et de mon parcours tres dur, difficile,et technique avec des passages ou même un mick ou un toni, n'aurait pas pu passer..
je boucle mon parcours de 18 kms en 800 de D+ en 2h10 .........A FOND LES GAZ ...
je mettrais tout les détails et photos dans la semaine via mon blog ...
et sinon prochaine étape avec l'ascension du canigou ..34 kms ..moitiè montée, moitiè descente ...le cuisses vont bruler ...

encore merci pour les comment d'encouragement ...
@+

Bonjour KK2,

Toute l'équipe de MOTOR PASION te félicite ainsi que ton équipe pour votre performance à l'ANNECIME

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Et pour mieux faire connaissance, je vous renvoie au blog de notre ami et sur le site de ses coéquipiers from UK

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Et comme dit GAZZZ l'éclair: "En route vers l'infini et au delà.............."

très très sympa ce pti message....
très très chouette le bip-bip ...
très très sympa le comment sur mon blogounet ...
très très touché d'etre the 1 st biker runner by motor passion ...( au moins premier quelque part ..hi hi hi) ...
masi toujours pas premier sur la restauration du 348 ... ouin ouin ... (on en est toujours là ... voir photo ..)
je retourne dans les bois pour 1h30 cette am ( toujours en prep du "canigou" ...pendant que d'autres pataugent dans leurs piscine ou dans le cambouis ...

je vous tiens au courant ...et en courant ...

le kk2 '' restauration pas rapide" ...
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EN direct de mes baskets ...

Après un gros run dimanche dernier avec l'ascension du canigou ( 34 kms et 2200 de D+), par les sentiers en 3h10 pour 18.1 kms....et une descente poignée en coin en 1h39 pour 15.9 kms...ou j'ai fais le spéctacle avec 2 gros "cul par dessus tête ...mais quelle super belle 236 ème sur 904 inscrits.... j'étais super content de moi pour ce premier run de montagne avec passage a 2784 m ...
Et comme j'étais pas rassasié j'ai remis une course mercredi soir...a la frontale, du village voisin a chez moi ou presque par les bois et les drailles ...43' pour 9.6 kms et 41 ème sur 250 ....quel panard ...
Voila pour les niouzes du "bip bip " du forum ....
avec un pti détail sincère et véritable ...la belle course c'est celle de cat vers sa convalésence, mais je peux lui dire qu'avec la chance que j'ai en ce moment d'etre en forme et de pouvoir courir, je ne l'ai pas oublier au canigou et par de courts instant j'ai bien penser a elle ..

a bientot